Skrivbordet är en av de viktigaste möblerna på kontoret, eftersom du ofta sitter där och jobbar hela dagen. Med höj-och sänkbara skrivbord får du en mer naturlig sittställning, eller rättare sagt arbetsställning. Det innebär att du inte blir lika trött eller utsliten som med ett vanligt bord. Allt fler företag väljer att investera i ett hög och sänkbart skrivbord för alla sina medarbetare. För i längden så är det bäst för alla.
Varför ska man välja ett höj- och sänkbara skrivbord?
Det finns så många fördelar med höj- och sänkbara skrivbord. Med ett höjbart bord kan du variera din arbetsställning flera gånger om dagen. Du kan stå och jobba någon timme, för att sedan sätta dig ner igen. Det gör att du inte hela tiden använder samma muskler eller leder, utan du får variation.
Med ett justerbart skrivbord kan du också anpassa det till din egen kropp. Alla är inte likadana, och när du har höj-och sänkbara skrivbord är det möbeln som anpassar sig till personen, och inte tvärtom. Du sitter bekvämt, blir mer produktiv och dina muskler eller ryggrad blir inte lidande.
Fördelar med ett höj och sänkbart skrivbord
Ett vanligt problem för de som jobbar framför en dator hela dagen är den så kallade gamnacken. Du böjer dig fram på ett onaturligt sätt, vilket påverkar hela din hållning. Om du står upp och jobbar, som vid höj-och sänkbara skrivbord slipper du det problemet.
De flesta vet också att det inte är bra att sitta ner hela dagen. Inte ens flera timmar i sträck, som så ofta är fallet på en arbetsplats. Om du jobbar vid ett ståbord höj och sänkbart så kan du motverka den negativa effekten av stillasittande yrken.
Det innebär naturligtvis inte att du måste stå upp och jobba hela dagen. Så vida du inte trivs med det. Men det ger dig en chans att byta ställning, att inte hela tiden lägga press på samma kroppsdelar. Ett litet höj och sänkbart skrivbord kan alltså göra stor nytta.
Skillnad på elektriskt skrivbord och skrivbord med vev
Höj-och sänkbara skrivbord kommer antingen med en liten motor eller med en manuell vev. Det låter tungt att veva upp ett bord, men lösningarna är smidiga och lätta att använda. Ett höj och sänkbart skrivbord med vev väger inte så mycket, det är i princip bara ett vanligt skrivbord. Förutom att du har den goda möjligheten att höja eller sänka dem allt efter vad du behöver.
En del finner att de står upp lite mer om de väljer ett höj och sänkbart skrivbord manuellt. Även om det är lätt att använda så känner de flesta att det inte är värt att sänka det med en gång. Vilket är bra för din hälsa. Andra gånger kan ett elektriskt höj och sänkbart skrivbord vara det bästa.
På många arbetsplatser utnyttjar du utrymmena för olika saker. Det kan vara ett rum där folk sitter och jobbar ibland. Men när du vill ha ett möte kan det vara bättre med höga bord, så alla kan stå runt omkring. Här har du verkligen nytta av ett höj och sänkbart skrivbord elektriskt.
Det kan också vara så att du inte vill byta höjd på bordet så ofta. Höj-och sänkbara skrivbord används ju till så många olika saker, och det är inte alltid samma individ som använder dem. Ett höj och sänkbart skrivbord med vev kanske är en bra lösning när du bara vill justera det lite sporadiskt.
Vilka olika typer av höj-och sänkbara skrivbord har vi i vårt sortiment?
Du hittar flera olika modeller som passar varje kontor. Dels har vi ett enkelt och lättplacerat höj och sänkbart skrivbord från Matting. Det är 96 centimeter brett, ett lagom stort alternativ bland våra höj-och sänkbara skrivbord. Det ska vara lätt att använda ett sänkbart skrivbord, och det har du här. Du trycker bara på en liten spak som sitter på sidan. Den är kopplad till en gasfjäder så att bordet justeras på en sekund.
För att komplettera din arbetsställning och utnyttja höj-och sänkbara skrivbord maximalt rekommenderas en funktionsmatta. Sun-Flex har mycket bra alternativ som ger dig den rätta svikten när du står upp och jobbar. De ser ut som en vanlig liten dörrmatta, men har en kärna som är mjuk. Du kan röra dig och undvika statisk belastning. Blodcirkulationen ökar och du mår bättre. Den hindrar dig även från att halka. När du står mjukt och stadigt så får du ut ännu mer av ett höj och sänkbart skrivbord.
Din arbetsställning beror inte bara på om du har höj-och sänkbara skrivbord. Du behöver också en bra stol. Vi har en rad med bra alternativ från bland annat Lanab. En del är helt vanliga kontorsstolar, där du kan justera höjden upp och ner. Andra är lite mer sofistikerade, med nack-och armstöd. Sedan finns det bra stolar som är gjorda just för höj-och sänkbara skrivbord. De är som en sorts korsning av att stå och sitta, helt perfekt när du vill mer eller mindre stå under en längre period.
Fördelar med att stå upp och jobba
Det här med höj-och sänkbara skrivbord är inte bara en trend som kommer och går. I stället handlar det om ergonomin, läran om hur arbetsmiljön påverkar människokroppen. Det har visat sig att du mår bättre av att stå upp och jobba, i alla fall delar av dagen. Vare sig det är ett höj och sänkbart skrivbord 140×60, eller ett höj och sänkbart skrivbord 80×60, så lönar det sig att komma upp.
Du får bättre hållning av att stå upp och kan samtidigt bränna några fler kalorier. Vissa studier pekar på att det är lättare att koncentrera sig på uppgifterna om du väljer ett skrivbord höj och sänkbart. Det kan ta lite tid att vänja sig, för det är ännu relativt nytt. Men i längden så kommer det helt säkert att bli din mest populära ställning.
När du står upp minskar belastningen på ryggraden och nacken. Hela ryggen blir rakare och du slipper besvär med att hela tiden kisa ner mot skärmen. Om du har ett höj och sänkbart skrivbord manuellt så får du också med dig en liten paus när det är dags att justera höjden. Det är alltid bra, för du ska aldrig stå eller sitta allt för lång tid i sträck.
Hur väljer man rätt höj och sänkbart skrivbord som passar in i miljön?
Här kanske du först och främst ska se på storleken. Vad vill du få plats med på ditt skrivbord? Ibland kan ett litet bord vara tillräckligt, andra gånger kanske du vill ha ett höj och sänkbart skrivbord 120×80. Om du behöver ha utrymme för böcker eller pärmar så kan ett bredare bord vara bäst, annars kanske ett litet lagom stort där datorn får plats vara tillräckligt. Det finns flera bra höj-och sänkbara skrivbord i alla storlekar. Något annat som kan avgöra storleken du väljer är hur stor plats du har i rummet.
Sedan kan du välja mellan manuella eller eldrivna skrivbord. Ett höj och sänkbart skrivbord motor gör det enklare om du vill byta ställning ofta. Eller om du inte har någon lust att veva eller trycka på en spak. De eldrivna skrivborden är något tyngre, eftersom de måste ha en motor fastsatt på bordet. De kan vara svårare att flytta runt, men är enkla att använda.
Med höj och sänkbart stativ kan du göra det mesta. Det är bra för möten, när ett rum används för fika, eller för att en enskild person inte ska behöva sitta hela tiden. Vad du ska göra är därför att välja storlek, och sedan färg och form. Att inreda ett kontor handlar först och främst om ergonomi. Kontorsmöblerna ska vara praktiska och fungera väl för medarbetarna. Men de kan också vara snygga. Du kan skapa en atmosfär som är trevlig och inbjudande.
Bra kontorsmöbler som fungerar
I slutändan är det inte fråga om mode eller helt enkelt att byta ut kontorsmöblerna. Det är dags att satsa på personalen och ge dem bra möbler som fungerar. Som ger dem gott om utrymme samtidigt som de inte blir utslitna av sin arbetsställning. Bland det bästa du kan göra är att skaffa höj och sänkbart skrivbord till allesamman. Då kan de variera sin ställning under dagens lopp, och inte riskera överbelastning.
Höj- och sänkbara skrivbord är en av de bästa sakerna du kan investera i, för de har visat sig fungera väldigt bra i alla situationer. Kombinera dem med ordentliga stolar och andra ergonomiska lösningar så har du en komplett arbetsstation. Resultatet kommer att bli färre sjukskrivningar, för du mår bättre av att stå upp och arbeta. Det kommer inte att bli allt för många klagomål på ryggvärk eller musarm. Gamnackarna kanske också försvinner, speciellt om du uppmuntrar personalen att träna.
Det gäller att ta hand om den fantastiska människokroppen. Skapa en god arbetssituation på flera sätt och vis. Justerbara kontorsstolar, höj och sänkbara skrivbord, en funktionsmatta för varje station och andra små eller större saker som bidrar till en effektiv arbetsdag utan att hälsan blir lidande. Alla tjänar på att ha bra kontorsmöbler, både företaget och medarbetarna.
Personlig Service
Prismatching 
Snabb Leverans 
Google betyg 4.9 av 5 
Hyra & Leasing 
FAQ
Köpvillkor
Frakt & Leverans
Fler val
-36%
