OFFERTFÖRFRÅGAN

Varukorgen

  • Du har inga produkter i varukorgen.
Produkter Varumärken

KONTAKTA OSS

Aktiv Miljö AB Grevgatan 46,
114 53, Stockholm,
  • Telefon: 0775-75 70 70
  • Mail: kundtjanst@aktivmiljo.se
Att sitta på en Salli sadelstol kan

Sadelstolen Salli för din kropp & hälsa

Stå/sitt och arbeta Sadelstolen Salli tar sittandet till nya höjder!

 

Vi måste bli mer medvetna om våran kroppsliga hälsa och hur vi kan påverka den!

Med tiden har vi blivit allt mer stillasittande i våra arbeten, särskilt om du jobbar på kontor, då vi sitter oss igenom stora delar av dagen, sen kommer vi hem och sitter troligtvis framför laptoppen eller i soffan med telefonen i handen eller framför tv:n.

Så vi måste dels röra oss mer, då människokroppen är byggd för att vara i rörelse, men när vi måste sitta, måste vi hitta nya sätt att sitta vilket ger kroppen den bästa hållningen och största möjligheten att fungera så normalt som möjligt!

Det kommer vårat mående att må bäst av i längden.

Bild visar vinklar på dåligt sittande

Det är kanske svårt att förstå hur pass mycket vi faktiskt kan påverka våran hälsa genom att sitta rätt. Sittandet är ett hot mot vår hälsa. I alla fall ett sittande i den traditionella meningen. Det vill säga, med benen i 90 graders vinkeln, som gör det oundvikligt att människor ”hänger”. Bäckenet lutar bakåt, organen trycks ihop inne i magen, andningen blir grund och ryggradens naturliga s-kurvatur försvinner och ger en ökad

belastning på diskarna i ryggraden och svanken. Huvudet blir framåt hängande vilket ökar spänningen på musklerna i nacke och axlar som i sin tur leder till huvudvärk, nackproblem och musarm.

 

Bild visar en instruktion på hur man inte ska sitta

Sitt gärna ner, men sitt rätt

Genom att sitta på salli sadelstol från Salli systems ger du kroppen möjlighet att sitta i en korrekt hållning. Eftersom du sitter med bäckenet lätt framåtroterat i en 135 gradig vinkel får du en

Bild visar en öppen vinkel på bäckenet

naturlig svank och S-kurvatur. Det är samma ställning som du har när du står upp. Genom att sitta så gör du det möjligt att använda hela kroppen på ett lätt och naturligt sätt. Samtidigt parerar midjan och bålen de små rörelserna du gör hela tiden.

Detta stärker hela coren, och sittställningen blir starkare. Du kan lätt rulla dig dit du ska. Du förflyttar dig lättast i sidled på en sadelstol och när du ska sträcka dig efter saker från

 

din sittande position, kallas det Roll and reach vilket ytterligare hjälper till att reducera det farliga inaktiva stillasittande. När du sitter aktivt på sadelstolen har du fyra avlastningspunkter, sittbenen på stolen och fötterna korrekt placerade i golvet i lodlinje med höften.

Till din Salli sadelstol rekommenderar vi ett höj och sänkbart skrivbord att jobba vid tillsammans med ett underarmstöd. Då får du ytterligare två avlastningspunkter, armbågarna, som leder till hela sammanlagt sex avlastningspunkter. Den korrekta användningen av ryggmuskulaturen leder till en successiv förbättring i hållningen och minskar eller läker sjukdomar som är orsakade av skolios. Även smärta från ischiasnerven blir mindre förekommande.

Bild visar en instruktion på hur kroppen sitter rätt på en sadelstol

Man kan faktiskt göra en hel del för sin kropp ”bara” genom att sitta rätt. Vad händer i vår kropp?

I kroppen finns lymfvätska och 4–6 liter blod. Lymfvätskan filtreras genom 600–700 lymfkörtlar. Endast en liter av blodet cirkulerar runt med hjälp av hjärtat. Resten av vätskorna cirkulerar med hjälp av musklers rörelse och din fysiska aktivitet.  Att sitta på en sadelstol minskar drastiskt trycket på de mjuka delarna i bäckenbotten och underlivet. Om du dessutom har löst sittande kläder, öppna vinklar och muskelaktivitet, förbättras både blodcirkulation och funktionen av det lymfatiska systemet ytterligare.

De nedre extremiteterna gynnas till följd av den större vinkeln du får i höfter och knän. Vilket gör det lättare att använda benen och ”muskelpumpen” kan fungera normalt.

Syftet med bra ergonomi är att så lite som möjligt störa de naturliga vitala funktionerna i kroppen

Det viktigaste positiva effekterna fås på ryggraden. När människor radikalt förbättrar sitt sittande sker en förändring och man blir mer medveten om sin cirkulation, sina muskelspänningar, rygg, hållning, metabolism och sittställning. Cirkulationen i huvudet ökar också, vilket ger en positiv inverkan på aktivitetsnivån i hjärnan och ögonen. Det minskar också hälsoriskerna när vi blir mer medvetna om våra kroppsfunktioner.

Bild visar skillnaden på sittdelstryck med delad eller hel sadelstol

De inre organen

När den övre kroppshållningen förbättras genom att det inte längre föreligger ett tryck på organen mellan bäcken och bröst. Så ökar muskelaktiviteten i det området vilket i förlängningen har en positiv effekt på våra tarmrörelser och tarmarnas hälsa. Stolar med hel sits ger ett tryck på anus och rectum och fördröjer tömningsreflexen, vilket i sin tur leder till att maten stannar för länge i kroppen och bidrar till många vanliga tarmsjukdomar. Att sitta rätt förebygger även dessa besvär.

Cirka 50 % av den vuxna befolkningen i Europa lider åtminstone periodvis av någon form av fysisk sexuell störning. Och siffrorna stiger snabbt. Med tanke på att vi sitter på våra privata delar är det ju logiskt att det har en stor inverkan på både blodcirkulationen, nervfunktionen och metabolismen i våra underliv.

När man sitter på en tvådelad sadelstol utsätts varken penisen eller underlivet för samma tryck som om man satt på en hel stolsdyna. Vilket ger en bättre cirkulation, dels brukar män sitta med låren isär för att få bort känslan av tryck mot testiklarna, även tajta jeans ställer till det. Vilket i sin tur gör att testiklarna hamnar för nära den varma kroppen och temperaturen kan stiga upp till 37 grader. Produktionen av spermier är väldigt känslig för förhöjd testikeltemperatur. Men med den två delade sitsen hålls temperaturen på den optimala nivån av 33 grader istället. Vilket ökar spermieproduktionen.

Fler friskfaktorer

När du sitter korrekt på din Salli-stol kickar även en mängd andra bra faktorer in. Dels sitter du i så kallad lodlinje, en position där vi är som starkast både fysiskt och mentalt. Det vill säga en rak linje från början vid örat, ner mot bäckenet och ner i foten i golvet. Bäckenet i  en neutral framåtroterad position och skelettet håller upp överkroppen i en vilsam position. När man sitter avslappnat håller man diskarna jämnt belastade och alla små rörelser stärker rygg och bålmuskulaturen. Vilket i sig ger en ostörd cirkulation hela dagen.

Det här i sin tur bidrar till en djupare andning, som ger en högre energinivå och en fungerande matsmältning, mental styrka, kreativitet och i förlängningen en bättre koncentrationsförmåga.

Dålig Syretillförsel gör dig trött

Upp till 25 procent av den totala cirkulationen går upp till huvudet. Statisk dålig hållning av huvudet och halsen gör musklerna spända och minskar cirkulationen i venerna.  Sitter du på en Salli sadelstol så ökar syretillförseln avsevärt. Du slipper stelhet och låsningar i den övre delen av ryggen. Du andas djupare och tillåter bröstet att expandera utan hinder, vilket i sin tur ger en förbättrad syreupptagning och ökar syrehalten i hela kroppen och därmed bromsar processen som gör dig trött. Spända muskler saktar ner cirkulationen och ökar trycket i hjärnan, vilket oftast leder till huvudvärk. Bra hållning i nacken kan bara uppnås genom en god hållning i hela ryggen och kroppen.

Fördelarna med sadelstolen Salli

  • Högre energinivå
  • Ett aktivt sittande
  • Mental styrka
  • En god hållning
  • Friskare rygg
  • Bättre cirkulation
  • En djupare andning
  • Avlastat stående

 

 

I allmänhet är medvetenheten om relationen mellan det aktiva cirkulatoriska systemet och hälsan mycket låg. Men om du vill sitta eller stå varvat med att sitta så är Salli bästa lösningen för dig!

Det här är så nära en stående position du kan komma fastän du ändå sitter ner.

Hoppas ni har fått lite mer matnyttig information om hur du sitter på det bästa och skonsammaste sättet för din kropp och hälsa. Ni kan alltid komma in till oss i vårat showroom och provsitta våra stolar på plats. Eller ring oss för mer information.

Alltså glöm inte, Salli sadelstol, är stolen som erbjuder ett avlastat stående och ett aktivt sittande!